Yoga stretch to release anxiety

Libérez-vous du stress et de l’anxiété grâce à des postures de Yin yoga simples présentées par la Maitre et instructrice de yoga Agnieszka Koziarska Martinache, depuis le Wellness Pavillon Seven Colours de Heritage Le Telfair Golf and Wellness Resort.

Découvrez à travers des mini vidéos les conseils avisés de nos experts en bien-être qui vous donneront des techniques simples et efficaces pour garder la forme.

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